Approches thérapeutiques

Centre de médecines intégratives de Rennaz

Massages

Thérapeute
Karyn Jacquier

Dans des textes datant de 1’800 avant J.-C., trouvés en Inde, il est fait mention du massage comme étant indispensable à une bonne hygiène de vie.

Hippocrate (460-317 av. J.-C.), père de la médecine, recommandait souvent les massages à ses malades. Depuis la Grèce, la pratique du massage s’est ensuite diffusée en Europe autour de l’an 300 av. J.-C.

A la Renaissance (XV-XVIème siècle), le massage faisait partie intégrante de la médecine européenne.

Le massage classique détend tous les muscles du corps et participe à la détente, la revitalisation, l’oxygénation des tissus, l’activation de la lymphe, à la stimulation de l’immunité et surtout, au lâcher-prise. Il apaise :

  • Le niveau de stress, grâce à la baisse des tensions physiques et émotionnelles.
  • Les douleurs dans les muscles et les articulations.
  • Également au niveau des épaules, de la nuque et du dos.
  • L’insomnie par l’expérience de la relaxation profonde.
  • Les spasmes musculaires et les crampes.
  • Et contribue à améliore la qualité de vie, le mieux-être général de la personne.
  • Ainsi qu’à renouer avec le lien corps – esprit dans un contexte de « prévention Santé » ou de « soutien à la récupération de la santé ».
Drainage lymphatique manuel

Drainage lymphatique manuel (méthode Vodder)

Thérapeute
Karyn Jacquier
Drainage lymphatique manuel

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage extrêmement doux avec des mouvements circulaires spécifiques et des pressions destinées à stimuler la fabrication et la circulation de la lymphe (notre réservoir d’eau mais aussi de nutriments de nos tissus).

Cette technique favorise le désengorgement et le nettoyage des tissus de l’organisme, des vaisseaux et des ganglions lymphatiques. Elle a une action bénéfique sur le système immunitaire, la régénération cellulaire mais elle est aussi recommandée à la suite d’un traumatisme, un cancer, en cas de rétention d’eau et également sur les tissus en voie de cicatrisation.
Sans compter son pouvoir extrêmement relaxant et « nettoyant » de notre corps. Le drainage peut s’appliquer à tous.

La circulation lymphatique prend son temps. En effet, la lymphe met environ 30 minutes pour aller du pied aux nœuds lymphatiques inguinaux. Le drainage se pratique donc selon un rythme lent et une séance dure au minimum une heure.

 

Pour quels bienfaits ?

  • augmentation de la vitesse d’écoulement de la lymphe et oxygénation des tissus,
  • réduction des stases lymphatiques (œdèmes),
  • renouvellement des cellules immunitaires passant par la lymphe,
  • relaxation qui va procurer une détente et un bien-être général.

 

Ce massage se fait sans huile ou autre produit.

Acupuncture

Thérapeute
Patrick Graff

L’acupuncture pratiquée par un médecin FMH le Dr. Graff Patrick est prise en charge par l’assurance de base LaMal, elle est également prise en charge par l’assurance complémentaire dans le cadre des assurances-maladie adhérant à l’ASCA. Cette pratique est également proposée par Mme Muñoz Sage-femme, membre de la Fédération Suisse des Sages-Femmes (FSSF) celle-ci est prise en charge par l’assurance complémentaire reconnue ASCA.

Le champ d’application de l’acupuncture est très large : elle se révèle efficace pour soulager et traiter les affections du :

  • système musculo-squelettique (douleurs articulaires, douleurs rhumatismales, tendinopathies, névralgies, etc.)
  • système respiratoire (rhume des foins, bronchite chronique, toux, etc.)
  • système ORL (sinusite, angine, otite, vertiges, acouphènes, etc.)
  • système digestif (diarrhée, constipation, diverticulite, hémorroïdes, maladie de Crohn, etc.)
  • système circulatoire (palpitations, lourdeurs des membres inférieurs, lymphocèle, etc.)
  • système gynécologique (dysménorrhée, aménorrhée, infertilité, troubles liés à la ménopause, etc.)
  • système urologique (cystite, prostatite, impuissance, etc.)
  • système dermatologique (eczéma, psoriasis, urticaire, acné, etc.)
  • affections psychologiques (anxiété, burn out, dépression, etc.)
  • les troubles du sommeil
Ostéopathe - CMI Rennaz

Ostéopathie

Thérapeute
Natalia Herren
Ostéopathe - CMI Rennaz

L’ostéopathie est une thérapie de premier recours, ce qui signifie que les patients peuvent s’adresser directement au praticien, sans nécessairement passer par un médecin généraliste. En cas de suspicion de pathologie sous-jacente, l’ostéopathe est à même de déléguer le patient.

L’ostéopathie est une thérapie manuelle s’appliquant à toutes les étapes de la vie, du nourrisson à la personne âgée, en passant par la grossesse.

Les séances sont remboursées par les assurances complémentaires.

L’ostéopathie prend en charge les troubles fonctionnels tels que ceux du :

  • système musculo-squelettique : du rachis et du bassin (lumbago, torticolis, etc.)
  • des membres supérieurs et inférieurs (tendinopathies, séquelles d’entorses, etc.)
  • système digestif (gène à la déglutition, syndrome intestinal, etc.)
  • système génito-urinaire (douleurs du périnée, infection urinaires à répétition, douleurs lors des menstruations, etc.)
  • système ORL (douleurs de mâchoire, sinusite, otites, etc.)
  • système respiratoire (douleurs à la respiration, douleurs intercostales suite à un épisode de toux, etc.)

Réflexologie

Thérapeutes
Chloé Décosterd, Karyn Jacquier

La réflexologie plantaire s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, afin de rétablir la circulation énergétique des méridiens. Cette dernière est basée sur l’équilibre du yin et du yang et sur la théorie des cinq éléments.

Ainsi, l’énergie circule à nouveau librement dans tout l’organisme. Lorsque la circulation est entravée, elle tend à perturber la fonction des organes, déclenchant un malaise général. Le réflexologue met en évidence les éventuelles dysfonctions de l’organisme et les traite de manière préventive, en stimulant les points réflexes où 7200 terminaisons nerveuses se rejoignent sous les pieds.

La réflexologie est une méthode de prévention santé ancestrale et peut être recommandée afin de soulager ou de détecter les maux suivants :

  • Stress, surmenage, anxiété, nervosité, tensions, fatigue chronique, névralgies.
  • Dysfonction de la circulation sanguine ou lymphatique.
  • Troubles respiratoires.
  • Insomnies, migraines.
  • Dépression.
  • Système digestif (maux d’estomac, ballonnements…).
  • Système respiratoire (asthme, sinusite…).
  • Système procréateur (règles douloureuses, stérilité…).
  • Système cardio-vasculaire (hypertension, hypotension…).
  • Système urinaire (cystite…).